コラム– category –

柔道を続けていると、誰にでも「辞めたい」と思う瞬間がやってきます。 練習がきつい 試合に勝てない 怪我をしてしまった 周りと比べて落ち込んでしまう そんなとき、「このまま柔道を続けて意味があるのか？」と自分に問いかけたくなるのは自然なことです...

指導者として子どもたちと向き合う中で、私はいつも「保護者の存在の大きさ」を感じています。 道場に送り迎えをし、試合を見守り、時に悩みながらも支えてくださる保護者の皆さん。 柔道を続けていくうえで、選手本人の努力と同じくらい、保護者の関わり...

柔道の練習や試合では、あいさつや礼がたくさん出てきます。 畳に上がる前、先生への礼、練習相手への礼、試合前後の礼…。 毎回のように「礼をしなさい」と言われる中で、選手たちの中には「なんでそこまで礼にこだわるの？」「形だけで意味あるの？」と思...

柔道の魅力はなんですか？と聞かれたとき、私は迷わず「自分と向き合えること」と答えます。 試合で勝つこと、技が決まること、それらももちろん嬉しいことです。 でも本当に柔道がすごいのは、勝ち負けの中で“自分の内側”と向き合わざるを得ない時間が積...

私はこれまで、多くの選手を指導し、全国で活躍する選手たちとも多く接してきました。 そんな中で感じるのは、「勝つ選手」には、技術や体力の前に“ある共通した習慣”があるということです。 それは特別な才能ではなく、誰でも実践できる“日々の習慣”の積...

私は柔道という競技を通じて、多くの人と出会い、多くのことを学びました。 勝つことの嬉しさ、負けることの悔しさ、そして何よりも「人としてどうあるか」ということを、柔道は常に私に問いかけてくれました。 選手としての経験、そして今、指導者として...